Pewnie wielu z Was (w tym także i mnie) ciężko jest wyobrazić sobie poranek bez kawy. Filiżanka małej czarnej działa stymulująco i pobudzająco na nasz organizm. I choć nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie  „czy kawę pić czy nie”, jedno jest pewne, pita przez zdrowe osoby w umiarkowanych ilości ma ona dobroczynne właściwości.

Kawa pomaga nam zwalczać senność i zmęczenie, wspomaga odchudzanie, a ostatnio z przeprowadzonych badań wynika, że może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi i wątroby. Te małe czarne ziarenka posiadają silne przeciwutleniacze, które neutralizują wolne rodniki i poprawiają działania obronne naszego organizmu. Oczywiście mowa tu o kawie parzonej, ta rozpuszczalna raczej mało z kawą ma wspólnego :)

Kto powinien unikać kawy? Przede wszystkim osoby z nadciśnieniem, osteoporozą, nerwicą, wrzodami żołądka oraz ci cierpiący na zgagę czy refluks żołądkowy.

Kawa zawiera kofeinę, teofilinę i kwas chlorogenowy, składniki znane z dobroczynnych właściwości dla naszej urody. To kofeina pomaga nam w walce z cellulitem, zwiotczałą skórą, redukuje obrzęki (także te pod oczami), przyspiesza proces spalania tłuszczu i oczyszcza nasz organizm z toksyn. Na rynku kosmetycznym dostępnych jest wiele produktów z dodatkiem kawy,a jej charakterystyczny zapach wykorzystywany jest w aromaterapii. W wielu gabinetach odnowy biologicznej na liście zabiegów znajdziemy takie, które wykorzystują działanie tych „cudownych ziarenek”.

Dzięki temu, że kawa jest tak łatwo dostępna,w kilka chwil możemy same przygotować kosmetyki z jej dodatkiem. Maseczki, peelingi, płukanki do włosów czy kuracje antycellulitowe, przepisów w internecie jest całe mnóstwo! Ciekawa jestem, czy próbowałyście już domowych kosmetyków z dodatkiem kawy? Macie jakieś sprawdzone receptury?

Ja polecam przepis na peeling do ciała:

Ostudzone fusy z zaparzonej wcześniej kawy należy zmieszać z oliwką dla dzieci lub oliwą z oliwek i cynamonem tak, aby uzyskać niezbyt płynną konsystencję. Tak przygotowanym peelingiem wykonujemy masaż ciała na sucho i spłukujemy wodą. Skóra po nim jest jędrna, gładka i cudownie pachnąca!

kawa_kosmetyki_blog